经期的八大禁忌你知道多少？

　　捶腰

　　腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来减缓不适，一样，很多女性在经期也会习惯性地捶打腰部来减缓腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引发的，此时捶打腰部会致使盆腔更加充血，反而加重酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，致使流血增多，经期延长。

　　体检

　　经期除不适合做妇科检查和尿检，一样不适合做血检和心电图等检查项目。由于此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。

　　拔牙

　　恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是不是在经期，但你自己1定要知道，不能在经期拔牙!否则，不但拔牙时出血量增多，拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，致使经期营养 不良。这是由于月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物资，将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力下降，止血时间延长。

　　用沐浴液清洁阴部

　　经期阴部容易产生异味，特别在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康 的，反而容易引发阴部感染，致使瘙痒病症。由于平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力下降，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会致使碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，特别在经期。

　　做爱

　　说实话，这确切是对意志力的挑战，特别在经期的最后1两天。1方面，这两天的经血量明显减少，常常被情侣们主观疏忽;另外一方面，此时女性体内荷尔蒙增多，性欲 增强，旺盛的荷尔蒙也同时刺激着男方的豪情。但由于此时宫颈仍处于微张状态，子宫内膜也没有完全修复，留有创面，因此容易被细菌侵入。另外，受爱的运动刺激而游走到别处的子宫内膜碎片可能埋下子宫内膜异位的隐患。

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